赤ちゃん・子ども連れのスルタンアフメット：実用ガイド

スルタンアフメットでベビーカーは使えますか？

はい、選び方次第です。スルタンアフメット広場、ディヴァンヨル通り、アヤソフィアとブルーモスクの間は平らで広々としています。一方、ジャンクルタラン、キュチュク・アヤソフィア、ギュルハネへ下る道は石畳の坂道で、歩道も狭くなっています。

• 大きな車輪のついた軽い折りたたみ式ベビーカーなら、石畳でもずっと楽に進めます。
• 抱っこひもは、地下宮殿、アヤソフィアのギャラリー、トプカプ宮殿の一部など、階段のある場所に欠かせません。
• モスクの中にはベビーカーで入れません。入口に置くか、たたんで持ちましょう。
• トラムT1は低床車両でベビーカーでも乗りやすいですが、ラッシュアワー（08:00〜09:30、17:00〜19:00）は混雑します。

薬局、粉ミルク、おむつはどこで手に入りますか？

トルコの薬局（エジザーネ）は、大きな「E」の看板ですぐにわかります。スルタンアフメットやディヴァンヨル通りには、歩いて数分の範囲にいくつもあります。

• おむつ、おしりふき、粉ミルク、おむつかぶれのクリームは薬局とスーパーで売っています。よく知られた海外ブランドもありますが、赤ちゃんが特定の粉ミルクに慣れている場合は、最初の数日分を持参しましょう。
• 熱、下痢、アレルギーの薬：薬剤師はたいてい親切で、観光エリアでは英語を話すスタッフも簡単に見つかります。
• 夜間と休日：どの薬局のドアにも、その夜の当番薬局（ノベッチ・エジザーネ）が掲示されています。
• 緊急時：112に電話しましょう。ホテルのフロントは、いちばん近い病院や小児救急を知っています。

イスタンブールの水道水は浄水処理されていますが、地元の人はたいていペットボトルの水を飲みます。粉ミルクを作るときはペットボトルの水を使いましょう。

子ども連れでどこで食事をする？ハラールの食事は見つけやすいですか？

スルタンアフメットのほぼすべてのレストランはハラールの肉を使っていて、豚肉はほとんど見かけません。アルコールを出すレストランもあるので、アルコールのない環境を望むなら、エスナフ・ロカンタス（大衆食堂）かキョフテの店を選びましょう（アルコールを出さない家族向けレストランガイドをご覧ください）。包装食品のハラールマークの確認方法はハラール認証ガイドで説明しています。変わりやすい店名を挙げる代わりに、子ども連れに向いている店のタイプをご紹介します。

• エスナフ・ロカンタス：できあがった料理を指さして選ぶ昔ながらの食堂です。ごはん、レンズ豆のスープ、豆の煮込み、野菜の煮込みはすぐに出てきて、子どもにも安心です。
• キョフテ（ミートボール）の店：白インゲン豆のサラダとごはんを添えたスルタンアフメット・キョフテ。ほとんどの子どもが大好きなシンプルなメニューです。
• ピデとラフマジュンの店：トルコ風の薄焼きパンで、安くて早く、取り分けもできます。チーズのピデは子どもに大人気です。
• シミットとボレキ：屋台やパン屋のゴマ付きリングパンやパイは、朝食やおやつにぴったりです。
• プリンの店とアイスクリームスタンド：ライスプディング、ミルクプリン、アイスクリームで甘いひと休みを。

コツ：メインの広場に面したレストランはたいてい高めです。1〜2本裏の通りに入ると、地元らしく手頃な店が見つかります。メニューに値段がない場合は、注文前に確認しましょう。子ども用ハイチェアはどこにでもあるわけではありません。

子ども連れでモスクを見学するには？

• 服装：肩とひざを隠しましょう。女性と10代の女の子は髪を覆います。入口でスカーフを貸してもらえることもありますが、自分で持って行くほうが楽です。小さな子どもには規則がゆるやかです。
• 靴：入口で脱ぎ、備え付けの袋に入れて持ち歩きます。子どもには脱ぎはきしやすい靴が便利です。
• 礼拝時間：毎回の礼拝で約30分〜1時間、金曜日の昼はさらに長く見学が中断されます。毎日の時間は宗務庁のウェブサイトかモスク入口の掲示板で確認できます。月ごとの時間と1日のモデルプランは礼拝時間に合わせた観光プランを、小さな子ども向けには子連れでのモスク見学ガイドをご覧ください。
• マナー：静かにし、礼拝中の人の前を横切らず、フラッシュは使わないようにしましょう。じゅうたんの上をはいはいしたり座ったりするのは問題ありません。

アヤソフィアの見学ルールはアヤソフィアのガイドをご覧ください。

トイレやおむつ替えの設備はありますか？

スルタンアフメット広場の周辺やギュルハネ公園には公衆トイレがあります。少額の有料のところもあるので、小銭かイスタンブールカードを持っておきましょう。モスクには清めの場所の隣にトイレがあります。博物館内のトイレはたいていより清潔ですが、おむつ替え台はどこにでもあるわけではないので、携帯用のおむつ替えシートがあるととても便利です。近くに泊まっているなら、ホテルに戻るのがいちばん簡単なことも多いです。

ほかに知っておくと役立つことは？

• 日差しと暑さ：6月から8月は、昼の広場にほとんど日陰がありません。帽子、日焼け止め、水は必須です。
• 人混み：ホテル名と電話番号を書いたカードを子どものポケットに入れ、はぐれたときの待ち合わせ場所を決めておきましょう。
• 猫：スルタンアフメットには野良猫がどこにでもいます。たいていおとなしいですが、触る前には大人に聞くよう子どもに教えておきましょう。
• 客引きやガイドの勧誘：丁寧に「ノー、サンキュー」と言えば十分です。
• アザーン（礼拝の呼びかけ）：夜明け前を含めて1日5回流れ、最初の数日は眠りの浅い人が目を覚ますことがあります。裏側の部屋を頼みましょう。

いつ行くか決めるなら子連れでイスタンブールを訪れるベストシーズンを、行き方はイスタンブール空港からスルタンアフメットへをお読みください。